Como ser mais feliz em meio a pandemia?

Saudações Positivas!

Nesse último sábado comemoramos o dia Internacional da Felicidade! Gente, parece meio doido falar de felicidade em meio a tudo isso que estamos vivendo, mas nunca fez tanto sentido falar sobre isso.
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Foi por isso que eu aproveitei, no sábado mesmo, para falar sobre como ser mais feliz apesar de tudo isso que o mundo vem vivendo. Essa aula foi incrível!
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Nessa aula falei sobre o ranking da felicidade e dei dicas importantes de como aumentar a felicidade, o que me levou a preparar esse material aqui…

1. Exerça a gratidão;
2. Seja gentil;
3. Aprecie o presente;
4. Se conecte com as pessoas que ama;
5. Se precisar, peça ajuda!

Ah, se você quer ser avisado sobre as minhas aulas semanais, acesse https://lp.flowpsicologiapositiva.com/positive-class para ser lembrado.
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Um grande abraço e muito flowwwwww!

Helder Kamei