O bem-estar do Charlie Brown
- Postado por Helder Kamei
- Data abril 6, 2021
Você sabe o que é bem-estar e o que o Charlie Brown Jr. diz sobre isso?
Segundo estudos, existem dois tipos de bem-estar: O Eudemónico (o bem-estar em fazer o bem) e o Hedónico (o bem-estar de nos sentirmos bem).
A banda Charlie Brown Jr., na música “Pontes Indestrutíveis”, fala exatamente sobre isso. Veja parte da letra: “Que importa é se sentir bem, Que importa é fazer o bem, Eu quero ver meu povo todo, Prosperar também”.
Esses estudos apontam que fazer o bem ao outros, promove, em nós, uma sensação de bem-estar SUPERIOR ao bem-estar que sentimos ao fazer algo por nós mesmos.
Assista a esse vídeo em que falo sobre essa relação do bem-estar do “fazer o bem” e do “sentir-se bem”.
Um abraço e muito floooow!
Helder Kamei
Fundador do Instituto FLOW Psicologia Positiva, Coaching e Liderança e presidente da Associação de Psicologia Positiva da América Latina (APPAL). Psicólogo, Mestre em Psicologia (USP) e especialista em Psicologia Positiva pela University of Pennsylvania.